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Pas d'hésitation, faites vous plaisir, testez dès aujourd'hui une séance de découverte !

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GYM. DOM. SANTE : votre gym à domicile !

Bienvenue chez GYM. DOM. SANTE

Votre coach sportif multi-activités qui se rend à votre domicile pour votre bien-être.

Prenez un moment pour vous faire plaisir, vous détendre ou vous défouler!

Techniques douces ou toniques, c'est vous qui choisissez !

Climat de détente et de bonne humeur garanti !

Il n'est jamais trop tard pour démarrer une activité physique ou sportive.

Elle améliore la qualité de vie en procurant une meilleure forme physique et un meilleur moral.

Quel que soit votre âge, pratiquée régulièrement, elle protège de certaines maladies (hypertension arterielle, maladies cardiovasculaires, diabète, ostéoporose, ...), prévient la prise de poids, préserve l'autonomie et maintient le capital musculaire.

PENSEZ A VOUS !

Activités

Les activités que je vous propose sont diverses et variées, adaptées à votre âge et à votre niveau.

Après une évaluation de votre condition physique (tests et questionnaire santé), votre programme personnalisé est mis en place. Vos objectifs sont pris en compte en fonction de vos capacités.

Services propsés

Particuliers : seul ou entre amis, vous bénéficiez d'un suivi individualisé. C'est vous qui choisissez la durée et la fréquence de vos séances.
Entreprises : bien-être et équilibre sur votre lieu de travail
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Qui que vous soyez, je me déplace chez vous.