Step
Renforcement des muscles des membres inférieurs
Tout le corps est en mouvement sur des musiques variées et rythmées.
Le système cardio-vasculaire est sollicité, comme la mlémoire, la coordination et le repère dans l'espace.
Renforcement des muscles des membres inférieurs
Tout le corps est en mouvement sur des musiques variées et rythmées.
Le système cardio-vasculaire est sollicité, comme la mlémoire, la coordination et le repère dans l'espace.